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NO.4
食物繊維を多く含む食品
食品名
含量 g/100g
寒 天
80.9
干しカワノリ
44.9
干しヒジキ
43.3
干しシイタケ
42.5
アオノリ(素干し)
38.5
かんぴょう(乾)
30.1
干しノリ
29.1
マコンブ素干し
27.1