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No33 |
健康講座のご案内
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| ＜料理実習篇＞ 量って料理、元気な血管 | |
| 日 時 | 10月16日（土）10：00〜13：30 |
| 場 所 | 札幌市男女共同参画センター料理実習室 （札幌市北区北８西３ 札幌エルプラザ４階） |
| 内 容 | 健康で長生きするには正しい食生活が肝要。調理の要である計量のポイントを体得し、丈夫な血管をつくる料理に挑戦する |
| 講 師 | 久保ちづる氏（北大病院栄養管理室長） 西村 雅勝氏（同主任） 熊谷 聡美氏（同） |
| 定 員 | 30人 参加費：500円 |
| 申し込み | はがきに氏名、年齢、性別、住所、電話番号を記入し北海道心臓協会（〒060-0004札幌市中央区北４西４ 伊藤組内）へ。10月４日必着。参加券を送ります。申し込み多数の場合は抽選 |
| 主 催 | 北海道心臓協会、北海道新聞社 |
| 協 賛 | 旭化成ファーマ（株） |
| ＜講演と運動実技紹介篇＞ 健やかに老いるために | |
| 日 時 | 11月17日（水）13：30〜15：40 |
| 場 所 | 「かでる２・７」810会議室（札幌市中央区北2西7） |
| 演 題 | (1)「運動と健康」冲田 孝一氏（北海道浅井学園大学生涯学習システム学部教授） (2)「老年症候群の予防」佐竹 恵治氏（札幌市健康づくり事業団・健康運動指導士） ※簡単な運動実技を行います。動き易い服装で参加を |
| 問い合わせ | 北海道心臓協会へ |
| 定 員 | 50人、入場無料 |
| 申し込み | はがきに氏名、年齢、性別、住所、電話番号を記入し北海道心臓協会（〒060-0004札幌市中央区北４西４ 伊藤組内）へ。10月４日必着。参加券を送ります。申し込み多数の場合は抽選 |
| 主 催 | 北海道心臓協会、北海道新聞社 |
