円形脱毛に気づいたら要注意！ 公益社団法人/日本毛髪科学協会毛髪診断士理容師金子昭一


〇シャンプーは洗浄の弱いものを使用すべき。
〇カットカラーは絶対にしないようにすべき。
〇植物性蛋白質を多くとるように（近年は動物性を好む傾向がある為）
〇亜鉛を多く含む牡蠣など・・・を
ここから下は３０年からの経験からです☟
〇ネックレス、指輪、ネックレス等は（身につけないように、金属アレルギーをおこす恐れがある為）
〇アルコール類は飲まないように
〇飛行機には治るまで乗らないようにすべき（医学的にはわかっていません）が長年の経験上１週間後くらいにあとから悪化します！
〇海、プール、温泉には行かないように。

〇靴下はくるぶしから１０㎝以上あるものを
〇熱がでると一気に悪化します（必ず頭に氷をあてます）